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  • 8种常见果蔬的科学吃法

    1.胡萝卜整个烤 　　将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%，其中包括某些已知抗癌物质。 　　2.豆类可吃速冻的 　　豆类在采摘去皮后两个小时就进行速冻，有效锁定了营养物质。新鲜豆类从采摘到餐桌至少要三四天时间，维生素及其他营养物质丢失严重。 　　3.土豆带皮热水煮 　　用动物脂肪油炸土豆是最糟糕的吃法。最健康的吃法是，整个土豆连皮...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11323090205.html

  • 教您怎样用五谷养出健康五脏

    小米养脾大米养肺小麦养心大豆养肾高粱养肝 　　《黄帝内经》提出“五谷为养”，即“五谷”是饮食与养生的根本，河南中医学院一附院内分泌科副主任医师冯志海说，中医有五谷养五脏的说法，由于地区的差异，五谷有很多种不同的说法，但小米、小麦、大米、大豆、高粱这五谷在老百姓的餐桌上最为常见。 　　小米养脾小米是五谷之首，对补益脾胃有很好的作用。要想把五脏养好，首先要把脾胃养好，所以小米是身体虚弱人...

    佚名

    |素食|环保|拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/13224695251.html

  • 厨师的技艺

    鱼尾象是传说中正在化龙的鲤鱼，而鱼在油炸时痛苦地跳跃被喻为“跳龙门。”当鱼被摆上餐桌时，食客们便纷纷伸出筷子取食，这时鱼的嘴及腮会一动一动的，人们往往以此为奇。鲤鱼从水缸中捞出一直到鱼肉被挟取一空，这...社会中不同民族、不同种姓、不同团体、不同个体之间相互残杀的情景与人们残杀动物的情景有何不同？ 　　英国博士华而续说：“要想避免人类流血，必须从餐桌上做起。”这话正于我们佛教所主张的因果观念相合。古德云...

    索达吉堪布

    |戒杀|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1301213099.html

  • 一个男孩的心愿

    和我忙里忙外，把最美味的牛排送到顾客的餐桌上，看着他们露出满足的笑容，正是我辛勤工作之外，最大的快慰。 少年仔再三拜托百思不得其解 店外，还有多位等候的民众，却碍於实在没有空位，员工几次对向隅的客人...搬出贮藏室的预备餐桌；并转头告诉这心急如焚的大男孩，请他可以带朋友进来了。 这个女孩五官清秀、身材高挑，留着短发，有着浓浓忧郁的气质。但，我立刻就注意到，她的脸色格外的泛黄。 男孩举起开胃酒杯，深情款款...

    佚名

    |哲理故事|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/20032017371.html

  • 西兰花伴脆酸奶

    简要内容：这是一道酸甜风味新派素食,丰富大家餐桌,提供给大家一个自学帮助。这道菜营养价值颇高,有助于消化,还能防止肠道感染,提高人体免疫功能,钙质含量高,还含有丰富维生素b...中脆酸奶复炸一下围在西兰花边即可。 特别唠叨 这是一道酸甜风味新派素食,丰富大家餐桌,提供给大家一个自学帮助。这道菜营养价值颇高,有助于消化,还能防止肠道感染,提高人体免疫...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/13422521764.html

  • 厨师的技艺——索达吉堪布

    金黄色的鱼尾象是传说中正在化龙的鲤鱼，而鱼在油炸时痛苦地跳跃被喻为“跳龙门。”当鱼被摆上餐桌时，食客们便纷纷伸出筷子取食，这时鱼的嘴及腮会一动一动的，人们往往以此为奇。鲤鱼从水缸中捞出一直到鱼肉被挟取一空...不同种姓、不同团体、不同个体之间相互残杀的情景与人们残杀动物的情景有何不同？ 英国博士华而续说：“要想避免人类流血，必须从餐桌上做起。”这话正于我们佛教所主张的因果观念相合。古德云：“欲免世上刀兵劫...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23085976458.html

  • 这样吃黄瓜有害于健康

    它们的营养可能就会大打折扣了。什么样的食物适合搭配同食？什么样的食物不太适合在一起吃呢？ 　　黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有...　1＋1 　　黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。 　　其实，这样搭配不是十分妥当。...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/12295396982.html

  • 南普陀寺于除夕夜举办“除旧迎新联欢晚会”(图)

    黄色莲花上方闪烁着金色字目，宽敞的五观堂莹绕着“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”的清凉佛乐。大家共品一年中最丰盛的晚餐，则悟法师与界象法师等于席间到各餐桌为大家举杯祝福。 傍晚18时30分，演极...

    佛教在线

    |南普|普陀|陀寺|寺于|于除|除夕|夕夜|夜举|举办|办“|“除|除旧|旧迎|迎新|新联|联欢|欢晚|晚会|会”|”图|图|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/02/1622112797.html

  • 做个健康的素食者

    较好，吃素者因减少肉类的摄取，在饮食上就需掌握几项原则。 　　种类多样化。不论是主食(米饭面包、五谷杂粮、豆类)或是蔬菜、水果、奶蛋类、油脂类，所含的营养都有差异，而且彼此不能互相取代，因此餐桌上...

    佚名

    |素食放生戒杀健康|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1751122902.html

  • 割断欲望之绳

    一根绳子，水牛失去了草原；因为一根绳子，大象失去了自由；因为一根绳子，骏马失去了驰骋。 　　你看，曾经与鹰同一基因的鸡，现在怎样在鸡埘边打转?你看，曾经邀游江海的鱼，现在怎么上了钓钩而摆上人家的餐桌?...

    佚名

    |出离心|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/05/1651094202.html
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